KRAV MAGA FEKM
Palabras hebreas que significan literalmente “combate contacto”, o simplemente: Combate cuerpo a cuerpo Método de combate, defensa personal, arte marcial, deporte de contacto, Close-combat…. El krav maga es todo esto a la vez. Creado en los años 40 en Israel, el Krav Maga no es tan joven si lo comparamos con otras artes marciales. Por
K1 ::::::::
K-1 es una promoción de kickboxing con sede en Hong Kong fundada en 1993 por Kazuyoshi Ishii en Japón, país donde tiene su mayor difusión. Además de kickboxing, K-1 combina técnicas que provienen de diversos deportes y artes marciales (en francés Boxes pieds-poings) como Muay Thai, Karate, Taekwondo, Kickboxing, Savate, Boxeo… Más información
Rou Shi Do
Rou Shi Do es un arte marcial a caballo entre la tradición de Budo Japones y la modernidad que nuestros tiempos demandan. Rou Shi Do es un Sistema de Entrenamiento y no un Estilo, en donde se combinan diferentes disciplinas que van desde el manejo de armas, la defensa personal y el combate deportivo. Es
Grappling
El grappling, traducido al castellano como «agarres» se refiere a todos aquellos sistemas de lucha cuerpo a cuerpo que no involucran golpes para vencer al rival, sino que se utilizan técnicas de derribo, de posición o sumisión para conseguir puntos o forzar su rendición. Este tipo de sistemas son muy utilizados en todas partes del
Hakko Denshin Ryu
Hakko Denshin Ryu es un arte tradicional japonés, compuesto de dos aspectos, JuJutsu y Shiatsu. Este estilo se basa en la relajación, aiki y la precisión de técnica. Hakko Denshin Ryu JuJutsu es un estilo especializado en el empleo de llaves de muñeca y puntos de presión a lo largo del sistema de meridianos del
MMA ::::::::
Las artes marciales mixtas (conocidas frecuentemente por sus siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) son un deporte de combate de pleno contacto que incorpora golpes, patadas, llaves y técnicas de una gran variedad de otras disciplinas de combate como boxeo, taekwondo, muay thai, judo, lucha, jiu jitsu entre otras. Las raíces de las
Boxeo ::::
El boxeo, coloquialmente conocido como box, es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un
Kick Boxing
Deporte de combate originario de Japón. Se mezclan las técnicas de lucha del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el muay thai. Se le denomina deporte de contacto ya que no promulga una filosofía. En Box Everlast tenemos el lujo de tener a antiguos campeones del mundo como profesores:
Thai Boxing
Antiguamente el arte de la guerra, es una variante oriental del boxeo profesional. En el entrenamiento se trabajan todas las extremidades del cuerpo como las manos, codos, los brazos, los pies y las piernas. Ayuda a poner en movimiento la mayor cantidad de musculos posibles y a enfocar la mente. Su técnica propicia el movimiento
KRAV MAGA KAPAP
Combat Krav Maga: 10 Principios Básicos 1. Ataques realistas. En nuestro entrenamiento nos centramos no solo en el tipo de ataque, sino en el atacante. En cuál será su comportamientrio más probable, qué pretende conseguir, dónde golpeará y cómo. Entonces es cuando buscamos la defensa más adecuada. Desde nuestro punto de vista esta es la

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NUEVO HORARIO ELEMENTBOX 24H MES DE OCTUBRE 2021

Tras este Verano, os dejamos los nuevos horarios para que no te pierdas ninguna clase.

ACTUALIZAMOS NUESTRO HORARIO EN VERANO! JUNIO 2021 Sabados y Domingos 10.00 a 14.00
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ACTUALIZAMOS NUESTRO HORARIO EN VERANO! JUNIO 2021 Sabados y Domingos 10.00 a 14.00     Obligatorio uso de mascarilla para el acceso a las instalaciones. Será imprescindible llevar DOS TOALLAS para el uso de las máquinas y acceso a clases.